Współcześnie żyjemy w wybitnie szczególnych okresach. Okresach gdzie technologia upraszcza nam wszystko i wszędzie, jak tylko jest to możliwe. Bez wychodzenia ze swojego domu możemy wykonywać zakupy. Nie wychodząc z tamtego domu zdołamy prowadzić rozmowę z postacią, jaka jest niezmiernie daleko od nas, nawet na drugim końcu świata.
Winno być prosto i co dużo w tym miejscu ważniejsze bardzo fajnie. Jednakże tak nie jest. Z jakiej przyczyny? Dlaczego jak dopada nas swojego rodzaju dylemat, wówczas tak bywa zupełnie zamykamy się w sobie. Poczynamy się zwykle wybitnie stresować. Od czasu do czasu, w szczególności o ile szkopuł się nawarstwia, rozpoczynamy nader nieprzyjemnie traktować bliskich.
Być może winnyśmy udać się do psychoterapeuty? A może wpierw spróbować pogadać o tym z kimś bardzo bliskim? Zarówno psychoterapeuta i ktoś bliski poniekąd nas nie posłucha. A naprawdę nie tyle nie usłucha, co my się przed nimi nie otworzymy.
Zawstydzenie, iż nas dorwały jakiekolwiek szkopuły, z którymi sobie nie możemy tak łatwo doradzić, jest tak nadzwyczaj duży, iż nawet nie przybędzie nam do głowy rozmowa z psychoterapeuta lub kimś bliskim. A powinno się znać, iż pogłębiający się stres jest niezmiernie niebezpieczny dla nas. Tym samym winnyśmy skorzystać z pomocy eksperta, głównie o ile nie wyszło nam rozmawianie z kimś bliskim.